高血压是当今流行最广泛的疾病,其最主要的危害是会发生心、脑、肾并发症,长期如果没有得到良好的控制,会引起脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾损害等一系列病变,轻者造成患者丧失劳动力,生活不能自理,重者会造成死亡,人们称之为“无声杀手”。
高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
年报道我国成人高血压患病率高达32.5%,意味着3个成年人就有1个患有高血压。其中18岁及以上居民,高血压患病率为33.03%;45岁至59岁人群和60岁及以上人群,高血压患病率高达43.38%和65.43%。
大多数高血压属于原发性高血压,(原发性就是病因尚不十分清楚)这也是促进学术界一直探究高血压病的具体原因。
近年来,越来越多的证据表明,炎症不仅与高血压有关,可能是推动高血压进展的重要因素,所以高血压也被称为低度炎症性(lower_gradeinflammation)疾病,从高血压的发生、发展以及对靶器官的损害,尤其是它参与动脉粥样硬化的发生,都与血管炎症有十分重要的联系。
高血压治疗的主要目标是血压达标,降压治疗的最终目的是最大限度地减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。
如何使自己的血压达标呢?
虽然氢气能否用于控制高血压,这个目前没有确切的临床证据,但是控制高血压非常重要的原则性干预措施是改善生活行为:
1、减轻并控制体重
2、减少钠盐摄入
3、补充钙和钾盐
4、减少脂肪摄入
5、增加运动
6、戒烟、限制饮酒
7、减轻精神压力,保持心理平衡
国际权威试验证明,富氢水中的氢气可减少氧化损伤、炎症性损伤等病理症状。
因为氢气作为抗氧化抗炎症物质,是没有*,对人也没有副作用的,而且现在高血压的炎症反应目前也没有针对性的药物可以用,因此,作为安全的抗炎症抗氧化物质,氢气可以发挥替补队员的作用,也许会产生意想不到的效果。
虽然现在氢气的产生可以降低血压这种效果的原因还不是很清楚。但也有许多人长期坚持饮用氢水,血压逐渐变得平稳。有这样的三个猜想:
首先,氢气具有抗炎症的作用、上面我们有说到炎症可能是推进高血压的重要因素,恰好氢气具有抗炎作用,那么就减少了炎症因素对高血压的贡献。
其次,也有可能是对血管内皮细胞产生了保护、各种原因导致血管内皮细胞损伤,导致血管张力调节能力下降,也会导致高血压发生。
氢气对各种原因导致的血管内皮细胞产生保护作用,维持了正常的血管张力调节,表现出血压下降。
有不少人发现,坚持足量持续饮用氢水或长时间吸入氢气,男性功能会出现明显提高。非常有可能就是血管内皮细胞得到改善。
最后,可能是氢水对肠道菌群的改善作用、不管所谓的原因是什么,只要最后能全实现改善高血压就是最好的。
氢尊-为你的健康保驾护航。
选礼就选健康水
送礼就送富氢水
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇