2. 清除自由基作用 老年人抗氧化物的活性有所降低，体内有害物质自由基产生过量，皮肤会沉积过多色素。而中药酸枣仁、五味子、地*、当归等可有效地清除自由基，激活保护物质超氧化物歧化酶(SOD)。
4倍
一些战地指挥员之所以吃了败仗，便是他们忘记了这一条，他们不珍惜士兵托付给他们的比金子还重要的生命。他们忘记了，没有这些人，就永远无法完成任务。在特定的情况下，是任务第一还是下属第一？这个矛盾就摆在了每个领导者面前。答案其实是简单的：完成任务和关心下属有很多时候是相辅相成的 你们知道美国陆*步兵学校和以色列*队的座右铭吗？他们不约而同地写着： 跟着我！
一段岁月的旅途，里面印记了酸甜苦辣。
到咧?」