水煮花生保留了花生中原有的植物活性物质，如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇等，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病具有显著作用。尤其是花生所含的 -谷固醇，有预防大肠癌、前列腺癌、及心血管病的作用。此外，白藜芦醇具有很强的生物活性，不仅能预防，还能抑制血小板凝聚，防止心肌梗死与脑梗死的发生。
6、高枫
34、每当太阳冉冉升上天边的时候，就是今天心里想你的开始，每当月亮悄悄爬上树梢的时候，就是今晚梦中见你的开始。2012年1月4日即将来到，月太阳月亮命令我，爱你一生一世。