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女性一周排*养颜计划


女性一周排*养颜计划 微微健康  发布: 10:49:58 | : yanying | 查看: 次   摘要: 觉得自己体内堆满了*素,但又不知道如何排*养颜,眼看身体越来越差,皮肤越来越粗,心里很是着急。下面给各位女性朋友介绍一个排*养颜方,一周的时间就能让你脱胎换骨。   觉得自己体内堆满了*素,但又不知道如何排*养颜,眼看身体越来越差,皮肤越来越粗,心里很是着急。下面给各位女性朋友介绍一个排*养颜方,一周的时间就能让你脱胎换骨。  星期一:蔬果美肠胃 草莓鲜果沙拉 材料:草莓若干,苹果一个,香蕉一根,酸奶一杯,蜂蜜适量。 做法:将草莓、苹果洗净切块,香蕉切成小段,与酸奶混合,加入适量蜂蜜。 功效:草莓和苹果里面都含有大量果胶,可以清洁肠胃;香蕉可润肠通便,对治疗便秘有辅助作用;蜂蜜和酸奶更是排*养颜的佳品。 星期二:养颜下午茶 玫瑰茉莉薄荷茶 做法:将玫瑰花、茉莉花和薄荷一起放入茶壶,用开水冲泡制分钟即可。 功效:玫瑰可以补血益气、疏肝解郁;茉莉花能够通便利水、消炎解*;薄荷则可以提神、缓解疲劳。 星期三:泡澡巧排* 柠檬泡澡 将整个柠檬用搅拌机搅碎变成果泥,之后用纱布包好系紧,浸泡在泡澡水中即可。 柠檬除了可以深入皮肤排除*素和毛孔内的垃圾以外,还具有美白杀菌的功效,双管齐下。

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